１２日（月）は、健康体操の日でした。毎月２回、講師を招いて体操をしているのですが、この日は脚力をつける為の体操を中心に教えて頂きました。日頃、お昼休みや余暇の時間に踏み台昇降運動やウォーキングなどをしていることもあり、先生が「みなさんすごいですね。若い（２０代）方から８０代の方まで、特に８０代の方は年齢からすると脚力がありますよ。」と驚かれていました。先生に褒められて、今後の意欲や自信にもつながったようでした。